oton+to(オトント) > オトンとカラダ > オトンにはヨガが効く!毎週木曜です!
オトンとカラダ
2014.7.10
オトンにはヨガが効く!毎週木曜です!
世のオトンはみんな、すごくがんばっています。
仕事で家でシンドイなと思うことがあっても、
結局がんばっているんですよね。エライ!!
ヨガというと若い女性のもののようなイメージがありますが、
がんばっている“オトン”のみなさんにこそ、
もっと力を抜いて、心と体をいたわる時間が必要なんですわ。
だからオトンヨガ。
女性の目を気にせず、自分を大切にする時間です。
◆場所
「楽道庵」
千代田区神田司町2-16 2F
開催日:毎週木曜日
◆時間:19:30~20:45
◆料金: 0円
◆予約について
当日午前中までにお知らせください。
◆お問い合わせ・ご予約:
Mail:yogakurikindi@gmail.com
FBページ:「オトンヨガ」で検索してください
※ オトンヨガですが、女性の方も歓迎です。
講師:松永真美
ヨガ歴7年。呼吸にフォーカスした、ゆったりとした流れのヨガで、オトンの心身をととのえます。
この記事を読んだ人はこんな記事も読んでいます
こちらの記事もどうぞoton+to(オトント)とは?
-
2011.1.2子どもと会話
来年になるまで起きてるんだ!
「今年は絶対に来年になるまで起きてるんだ!」 そう言い放った小4の娘に応えるため、今年は初めて子…続きを読む
-
2017.5.9オトンの心得・決めごと
決めるのは自分 ぬいぐるみ2。
前回、うちの次男のシン(中1)はボール遊び好きと書きました。 もうボールであれば小さなものから大…続きを読む
-
2014.7.30インタビュー
お父さんとわたし~石原さとみさん【子育て 家族 家族ブランディング】
_子どもの頃、家族で映画を観に行かれたことは? ありますよ。というか、大人になってから…続きを読む
この記事と同じテーマの記事はこちら
オトンとカラダ
-
2017.11.1オトンとカラダ
まだ走っていない人へ。まずは30秒ランニングと足を傷めないシューズの履き方を。
みなさんこんにちは! 理学療法士・パーソナルトレーナーのジュンです! 週末になると雨が降る、、、…続きを読む
-
2017.1.12オトンとカラダ
息子と、一緒に筋トレだ。
先日、息子のサッカーの練習を見ていて、 うーむ、技術の問題もあるけど、 体力と筋力がそもそも追い…続きを読む
-
2017.1.6オトンが体験
お茶は酔うものである。
「お酒には世を憂いて酔い、お茶にはその場を愉しんで酔う」。お父さん、台湾茶はいかがでしょう。お茶…続きを読む
「いいね」いただくと、oton+toの更新情報がFacebookのタイムラインに表示されるようになります
oton+to Facebookページ
最近よく読まれている記事をご紹介
週間人気記事ランキング
アーティストなオトンの気になる子育てとは?
オトンの流儀とかアーティスト編
-
vol.05 TOKYO No.1 SOUL SET 渡辺 俊美さん
映画「461個のおべんとう」。原作者のTOKYO No.1 SOUL SET 渡辺俊美さんに、親子の実話を聞きました。
-
vol.04 つるの剛士さん
「お前は父ちゃんと母ちゃんの子だから絶対大丈夫だ」。と言われてきました。僕も同じことを子どもに言ってあげたいです。【2017インタビュー】父親 つるの剛士
-
vol.14 エンターテイナー 山口智充さん
ゲームをやめろとは一回も言いませんでした。「よし、ゲームより面白い体験をさせてやろう!」と。【こんな時をせっかくの機会に!2018年インタビュー最終回】
スポーツの世界で活躍するオトンの子育て体験談。
オトンの流儀とかアスリート編
-
vol.05 プロサッカー選手、元日本代表 大久保嘉人さん
どんなダディになりたいか?ビッグ・ダディになりたいです。
-
vol.04 マック鈴木さん
16歳の時に親父から「アメリカかドミニカに行け」って言われたんです。母親は泣いて止めたんですけど、渡米となりました。
-
vol.02 ガンバ大阪 遠藤保仁さん
長女が20歳になってもやれていたらかっこいいな。娘から「もういいんじゃない」って飽きられるくらいまでやっていたいですね。|ガンバ大阪 |遠藤保仁
忙しく働くビジネスマンの子育て失敗談とか。
オトンの流儀とかビジネスマン編
-
vol.37 株式会社ギャプライズ 甲斐亮之さん
一人で完結することなんて本当存在しないんじゃないかと思っています。後編
-
vol.37 株式会社ギャプライズ 甲斐亮之さん
一人で完結することなんて本当存在しないんじゃないかと思っています。前編
-
vol.36 株式会社スタームービング 山本恒夫さん
子どもは5人ですが、一人ずつと過ごす時間は必要だと思います。絆が深まりますから。【第2回】
オトンが家族で楽しめるイベントや講演のご紹介
イベント情報
-
2020.3.14
3/25(水)絵本ガレージBAR 開催中止のお知らせ
-
2019.10.15
【親子参加イベント】10/27sun 藤沢市鵠沼海岸でビーチスポーツ体験会(入場無料)のお知らせ! いろんなアクティビティがあるよ!
-
2018.12.3
【絵本ガレージ クリスマス編】お父さんがグッとくる絵本たち。
oton+to編集長 布施太朗が本を出しました!
書籍のご紹介
父親が子どもとがっつり遊べる時期はそう何年もない。
布施太朗・著¥1,300(税抜)
いいねいただくと、oton+to更新情報が
Facebookのタイムラインに表示されます
Facebookのタイムラインに表示されます